X（旧Twitter）アカウント制限で一時的にロック（アカウントロック）状態なので経過を記録
以前も一時的にマインドアカウントの方がロックになったことがありましたが、その際はログイン時のミスでした。
→Twitterで一時的にアカウント制限になった後に復活した方法！
しかし今回のアカウント制限になっている健康アカウントの方は、ログインしたままです。
＊2024年11月21日追記
なんとマインドアカウントの方でもアカウントロックになりました。
Arkoseチャレンジの内容が違っていましたが
経験が活かせて今回はスムーズに直ぐにアカウントのロックを解除してもらえました^^
＊2024年11月19日追記
6日ぶりにアカウントロックが解除されました^^
異議申し立てのメッセージへの返信は来ないままでしたが、
先ほどもう一度アカウント認証操作のreCAPTCHAの解答（Arkoseチャレンジ）をしたら
「あなたがロボットではないと証明できました」といつものようにメッセージが出て、
その後、画像を撮り忘れましたが、今までと違って（昨日まではダメでした）OKとなりました^^
嬉しいです。
なお、暫くは仮ラベル付きになるようです。
それで健康アカウントに関しては、暫くポスト、リポスト、いいね、フォロー、アンフォローを減らしたいと思います。
どうぞよろしくお願いします。
以下では11月13日にアカウントロックされてから今までの経緯を記録しています。
参考にどうぞ。
X（旧Twitter）アカウント制限で一時的にロック状態なので経過を記録
今後のためにも経過を覚えている限り書き出します。
先週2024年11月13日のお昼に、開いたままだったX（旧Twitter）の健康アカウントで
フォロワーの方に「いいね」と「リポスト」をいつものようにしていたら
突然、不審な行動が見られますと表示されてアカウントの認証操作を求められました。
クイズみたいな感じで→で人物を該当する場所に移動するというものでした。
しかし最初は意味が分からず戸惑っている時間が長かったせいかわかりませんが、
アカウント認証操作も「あなたがロボットではないと証明できました」と以下のようにメッセージが出たんですが、
その後「技術的な問題が発生したため、リクエストを完了できませんでした。再度お試しください」と表示されます。
何度やっても同じ画面が出てきて同じ操作を繰り返した後以下のメッセージなどが出て制限が続いています。
すぐに以下のページから異議申し立てメッセージをしました。
https://help.x.com/ja/forms/account-access/appeals
異議申し立ての内容をメモするのを忘れたのですが、
アカウント認証でうまくいかず
急にロックされて困っています。
ルールに違反していないので解除をお願いします。
というような内容を送りました。
自動で以下のような返信メールが届きました。
その後、ログアウトしてやり直すと良いのかもと考え一旦ログアウトしてログインはできますが、同じ画面のままです^^;
その後、別のマインドアカウントから確認してみると以下みたいな表示になっています。
自分のアカウントから見ると以下の状態がずっと続いて何もできない状況です。
その後の変化ともう一度異議申し立てした内容
2024年11月14日追記
24時間以上経過したら、またアカウントを認証する画面になりました。
同じ操作を繰り返して、再び以下の状態が続いています。
だからもう一度ネットで色々調べていると、ちゃんと正しい使い方をしていたということや理由とロック解除という言葉を使う必要があるそうなので、もう一度異議申し立てをしました。
今度は文章をメモしていたので以下に掲載します。
スパム行為や迷惑行為など、おこなっていません。
Xのルールを守って日々利用しています。
念のためもう一度、Xの利用規約を確認しました。
正しく利用中なので何故ロックされ
制限されているのか原因がわかりません。
アカウント認証操作も「あなたがロボットではないと証明できました」と
メッセージが出て続けても、「技術的な問題が発生したため、リクエストを完了できませんでした。再度お試しください」と表示されて
何度も同じ画面が出てきて同じ操作を繰り返した後
24時間以上経過後も以下のメッセージなどが出て制限が続いています。
「問題が発生しました。
試行回数が上限に達しました。
しばらくしてからもう一度お試しください。」
その後も同じことの繰り返しになっています。
とても困っていますので
私の以下のアカウントロックの解除をお願いいたします。
→https://x.com/kurasikaiteki3
前回と同じく自動返信メールが届きました。
このまま様子を見たいと思います。
もう１つのアカウントからお知らせした内容
◆マインドアカウントの方で健康アカウントがアカウント制限状態であるお知らせを以下のようにしています。
以前一時的にロックされた時と同じく今回も過去のツイートには制限がなく、別のアカウントから見ると普通に表示されます。
それだけでもよかったなと思います。
しかし今後の新たなツイートができないことやプロフィールでの警告表示、自分からは何も操作ができないように制限されています。
早く制限解除になることを願っています。
アカウントが２つあって良かったと今回もしみじみ思いました。
近いうちに健康アカウントの方を有料アカウントにしようかなと考えていました。
しかし今回アカウント制限を受けたので、また復活してから、どうするかを考えたいと思います。
（有料アカウントでも同じようなアカウント制限にあった人がいるようなので・・）
2024年11月27日追記
無事復活しています。
有料のXプレミアムが２周年記念の１週間限定で４０％引きの１年間6,168円だったので早速課金してみました。
1年後から10280円/年みたいですから色々活用できそうなら、その時にまた考えて継続したいと思います。
１年間様子を見たいと思います^^
まだ解除されない状況と原因の推測ポストを引用
2024年11月18日追記
あれから5日目になりますが、まだ解除されていない状況です。
そこでロボットと勘違いされた原因について、推測されているポストがあったので引用します。
アカウントロックやシャドウバンされて
困ってる人が多いので情報共有です‼️
ぜひ、いいね❤️で拡散して欲しいです！！11月15日にX規約変更されたことが原因の可能性が高いです！※詳しくは写真を見てください。
【制限受けやすいアカウントの特徴】
・フォロー・いいね・リポストが多い
→Bot判定を受けている可能性があります。
・2010年代から利用している
→使われていないアカウントを減らすための施策かもしれせん。
・Xプレミアムに登録していない
→チェックマーク☑️の審査を受けているアカウントはロックされにくい印象があります。【ロックされた時にすべきこと】
基本的には、すぐに解除されるので、落ち着いて活動していれば大丈夫です！念の為、Xの規約や情報発信している人を見て、誤った行動をしていないか、利用方法を見直しましょう！
上記を参考にして考えてみると、いいねとリポストしている最中にロックされたので、Bot認定を受けている可能性が大きいと思いました。
その後のアカウント認証での勘違いした回答もロボットと認定された原因ではないかなと推測しています。
以下のYahoo!知恵袋に同じ症状の方がいて回答から原因が推測されていたので引用します。
色々調べてみますと、この症状はエックス側の問題のようで、Cookieの削除、キャッシュのクリア、ブラウザの変更を行っても改善が見られない場合は、異議申し立てののち、サポートによる対応が行われるまで「Arkoseチャレンジ」が再度試行できる状態にはならないようです。
また、11月に入り、いいね＆リツイート数がポスト数よりも多いアカウント、電話番号の登録がないアカウントを中心に「予防ロックが多数行われている」との情報もあります。
引用元：https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13306817753
アカウントロック解除されました！しかし仮ラベル付きなので
＊2024年11月19日追記
6日ぶりにアカウントロックが解除されました^^
異議申し立てのメッセージへの返信は来ないままでしたが、
先ほどもう一度アカウント認証操作をしたら（昨日はダメでした）
「あなたがロボットではないと証明できました」といつものようにメッセージが出て、
その後、画像を撮り忘れましたが、今までと違ってOKとなりました^^
嬉しいです。
なお暫くは、以下のような仮ラベル付きになっているようです。
仮ラベルについての説明もありました。
仮ラベルが追加された時の対応について調べたので以下に引用します。
仮ラベル解除まではフォローやアンフォロー、いいね、リポストを控え、可能であれば投稿頻度も減らすことをお勧めします。
ポスト、リポスト、いいね、フォロー、アンフォローを控える
プロフィールアイコンの変更を控える
表示名の変更を控える
ID（＠○○○）の変更を控える
電話番号の入力を求められている場合は応じる
reCAPTCHAの解答（Arkoseチャレンジ）を求められている場合は解答する
不要な連携アプリは全て解除する
連携アプリにより投稿されたポストを削除する（※詳細後述）
身に覚えのないフォローは解除する
Xルールに反するポスト（暴力行為、ヘイト行為、攻撃的な行為など）は削除する引用元：https://sbapp.net/appnews/sns/twi/accountlock-why-165254
上記のことから、健康アカウントに関しては、暫くポスト、リポスト、いいね、フォロー、アンフォローを減らしたいと思います。
どうぞよろしくお願いします。
