失敗して毎回落ち込む自分でも
目標達成する事ができるコツを話します。
失敗して落ち込みたくないから、
興味があってもなかなか新しい事に
チャレンジできなかったりしますね。
でも目標を決めて達成しようと決めたなら
新しい事にチャレンジする必要がありますよね。
失敗するのは、当たり前と思った方が良いです。
なぜなら、最初は経験が少ないので
失敗するのが普通です。
失敗も経験ですよね。
経験豊富だと失敗も減りますが
それは、それまでにたくさんの経験という名の失敗を体験したからなんですね。
プロというのは、多くの失敗をしてきた人とも言えます。
だから失敗して当然なので、落ち込まなくても大丈夫です。
そんな事言っても、落ち込むしなかなか成功しないんですけど？
というあなたに、さらに詳しい失敗を成功に変えるコツをお話しします。
落ち込んだら自分に言いたい事
まず、落ち込んだら自分に言いたい事からです。
最初は、気持ちの整理が必要ですよね。
だから・・
失敗したな。
と思って落ち込みそうになったら、
そこで、言葉だけでも良いので自分で自分を褒めましょう
「新しいチャレンジができたね。初めの一歩が踏み出せた、凄いよ」
落ち込みそうになる度に、褒めましょう。
自己否定から自己肯定ですね。
自己肯定については、こちらをどうぞ。
→比較習慣から脱出して自己肯定と成長思考で目標達成！
失敗しないで何もしない事の方が
人生を終える時に後悔することが多いとよく聞きます。
自分の夢実現の為に、後悔しないように
目標を立てて、チャレンジしたいですね。
そんなこと言っても、
失敗すると思うと怖いし
気が進まないという人も多いでしょう。
以前の私も失敗が怖くて、
必死で現状維持をしていました。
でも楽しくないんですよね。
こうすると良いかもと思っても
失敗が怖くてチャレンジできない自分
悶々として失敗する前から失敗を恐る自分。
そんな完璧主義になりがちな自分がいました。
失敗は成功のもとと言われても、踏み出せない自分がいましたよ。
失敗は成功のもとを実感する為には
しかし、ブログに出会ってから
考え方が少しずつ変わってきました。
なぜなら、失敗は、記事ネタになると気づいたからです。
成功した記事より失敗からの学び記事の方が
アクセスが多かったりします。
自分の失敗は、同じ間違いをしそうな人にとって
とっても貴重な情報です。
そこに気づいてからは、失敗は成功のもと
という事を心から実感できるようになりました。
失敗から成功への道に気づくコツは・・
失敗から成功への道に気づくコツについて話します。
私たちは、周りからや学校教育の影響で
失敗＝怒られる
あるいは
失敗＝恥ずかしい
というイメージがありますよね。
しかし本当は
失敗＝改善点がわかる
ので喜んで良い事なんですよね。
私が、ここに気づいたのがブログを書くようになったからなんです。
ブログでの気づきと喜び
失敗したことをブログ記事を書く事のメリットは
自分の行動を客観的に見れることだと思います。
冷静な頭で考える事ができるんです。
すると失敗しても落ち込まなくなります。
記事ネタとして見るからですね。
なおかつ、客観的に見る事で
改善点が見えてきます。
改善点が見えたら、再チャレンジできますよね。
すると喜びが増えてきます。
はい、最近では、失敗しても
どちらかというと
記事ネタが増えてよかったかなと思うくらいです。
なぜ失敗したのか？
どこを改善すると良いのか？
今後は、どうするべきか？
と考えながら記事に書いていくわけです。
ブログを書かない人は、どうすれば？
そんな事言っても、ブログを書くつもりないという場合は
ノートにメモで書き出すと良いですよ。
ノートにメモして書く事で目に見えるので
ブログの場合と同じように
客観的に見ることができます。
そして、ブログの場合と同じように
なぜ失敗したのか？
次はどうすればうまくいきそうか？
ノートに思いつくまま
気づいた事、改善点を書き出すと良いです。
私も全ての失敗をブログに書いているわけではないです。
書いていたら、毎回失敗話になるのもバランスが悪いですよね。
はい、それくらい私は失敗が多いです。
つい先日も失敗して新しい気づきを得て喜んでいました。
どういう順番でブログに活かす？
ノートにメモして書いた事が溜まって体験が増えてきたら
ぜひ、ブログにもチャレンジしてほしいなと私は思います。
自分の失敗が他の人にも喜んでもらえるコンテンツ（記事）になりますから
ブログ収入を得る手段にもなります。
→ブログ初心者がやることリスト５つ！収入を出すために？
自分の振り返りにも役立ちます。
メモよりブログの方が、より客観的に見るので
効果が高いというのもあります。
記事を読み返して、こんな時もあったよね
と、モチベーションアップにも使えます。
順番的には、まずノートに書いて
整理して改善点を見つけましょう
そして成功するまで何度でも再チャレンジすると良いです。
その過程をブログにすると応援してくれる人も増えてきます。
すぐにうまくいけば、うまくいったことを記事にすると良いですね。
失敗から成功へのストーリーになります。
チャレンジ→失敗→メモやブログで改善→再チャレンジ
満足な結果になるまで、この繰り返しですね。
小さな失敗は、たくさんしよう
小さな失敗をたくさんすると良いですよ。
小さな失敗が多いと大きな失敗が減ると感じます。
つまり失敗を恐れて行動しないと
後悔という人生最大の失敗に繋がります。
失敗が多いほど成功しやすくなるのも本当です。
だから、失敗したと思ったら
ブログかノートに書きましょう。
その教訓を生かして改善です。
改善しながらどんどん試していきましょう。
小さな失敗が増えても大丈夫です。
失敗回数が多い＝チャレンジ回数が多い
とも言えますから。
私のメンターは、私の１０倍は失敗されていますが
成功度も１０倍以上です。
失敗も成功も貴重な体験なんですよね。
１回で成功するより
何回か失敗して成功した方が
その分、体験が増えるから記事ネタも増えます。
失敗した後に成功する方が喜びも大きいです。
これは、失敗した回数が多いほど、成功時の喜びも多いと思います。
失敗して落ち込む自分が目標達成する為のコツのまとめ
失敗して落ち込みやすい自分が目標達成する為のコツをまとめますね。
失敗して落ち込みそうになったら
１自分で自分を言葉だけでも良いので褒めよう
「新しいチャレンジができたね。初めの一歩が踏み出せた、凄いよ」
２ブログやノートにメモして客観的に改善点を見つけよう
３改善点を意識して何度でも小さな失敗体験をしながら再チャレンジしよう
トライアンドエラーを体感してみてください。
失敗を恐れて諦めない事、とても大事です。
この人生で、失敗は経験という名の宝に変える事ができます。
落ち込んだままだといつまで経っても
失敗を宝に変化する事ができません。
ぜひ、せっかく得る事ができた
「失敗」という経験を宝に変えて
目標達成に活かしましょう。
類似内容をyoutube動画でも喋っています。
耳で聞くと違ってきますし脳にインプットされやすく効果的です。
復習も兼ねて聞いてみてください。
何回失敗して落ち込んでも目標達成できる３つのコツ 9分38秒
