マインドセット・自己啓発

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書く瞑想(ジャーナリング)でストレス解消で夢を叶える簡単なコツ!

今回は、夢を叶える初めの一歩にもストレス解消にも役立つ方法の簡単なコツの話です。一時的にやる気が出て夢を叶えたいと思い描いてもなかなか初めの一歩が踏み出せないことは多いですよね。そしてそんな初めの一歩が踏み出せない自分や周りの環境にイライラ...
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行動できない人の特徴や行動できない時の5つの対策

今回は、行動できない人の特徴と行動できない時の対策の話です。行動すべきと頭ではわかっているけれど思ったように動けない時ってありますよね。あの時、あ〜すれば良かったとあとで後悔しても始まらないですね。私も昔は行動できない人でした。頭では行動す...
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長所を見つけるではなく強み(長所)を作る3つのコツで夢実現

今回は長所を見つけるではなく強み(長所)を作る3つのコツで夢実現という話です。え?長所(強み)って今から作るものなの?そう思いましたか。はい、長所は今からいくらでも作れます。だから自分は長所がないと思っていても大丈夫です。長所が増えるほど夢...
ハッピーなう!関連

緊張しないコツ・習慣を変えるコツ他!幸せ習慣で夢実現!note紹介

緊張しないコツ・習慣を変えるコツ他幸せ習慣で夢実現!ハッピーなう通信まとめ5巻が完成です。*今回もサンプル版PDFを無料プレゼント中PDFが読めるか不安な方や内容の一部を見てみたい人はぜひどうぞnote→無料版は17ページ5401文字目次緊...
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成功しても幸せにはなれない!本当に幸せになる唯一のコツ

成功しても幸せにはなれない!本当に幸せになる唯一のコツ今回は成功しても幸せにはなれないという話です。成功すれば幸せになれるはずと思っていませんか?この夢が叶えば幸せになると言うのは幻想に過ぎません。成功してもつまり目標達成しても夢実現しても...